Atelier Cuisine Holistique: légumes à feuilles et féculents
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Atelier Cuisine Holistique: légumes à feuilles et féculents
19 février I 9h00 – 12h00
Nelly, diplômée en NAPSO Thérapie (Nutrition – Activité Physique – Sommeil), nous propose une conférence dégustative pour aborder la cuisine autrement. Comment mieux manger et se sentir bien dans sa peau tout en utilisant toutes les valeurs nutritionnelles d’un produit.
Ce moment d’échange vous permettra de prendre en compte les différents aspects des aliments et leurs bienfaits pour votre santé.
Ce premier volet de la gastronomie holistique sera accès sur les légumes à feuilles et féculents. Ainsi, les points abordés seront les suivants :
⁃ Les différentes variétés locales⁃ Leurs vertus
⁃ Des idées recettes healthy et anti-gaspi (comment cuisiner dans l’entièreté les différents éléments qui composent le produit)
⁃ Leur impact environnemental
Au terme de cette conférence, Nelly vous proposera une dégustation.
Infos pratiques :
Infos pratiques :
- Date : Mercredi 19 Février 2025
- Horaires : 9h à 12h
- Tarif : 40 RM
- Lieu : Quartier Bukit Tunku (l’adresse exacte sera précisée dans le groupe WhatsApp dédié)
=> NB: Pour vous y rendre, privilégier le co-voiturage ou le co-grab
Le nombre de places est limité. Inscrivez-vous vite via le numéro WhatsApp: +8613661978040 ou en flashant le QR code du flyer ci-dessus.